鼻炎鼻子干燥可通过使用鼻腔润滑剂、生理盐水冲洗、增加空气湿度、调整饮食、手术治疗等方法来缓解。
1. 使用鼻腔润滑剂：对于鼻炎导致的鼻子干燥，鼻腔润滑剂能在鼻腔黏膜表面形成一层保护膜，减少水分散失。遵医嘱使用薄荷油滴鼻液、液体石蜡滴鼻液、复方鱼肝油滴鼻液，这些药物可滋润鼻腔黏膜，防止黏膜干裂，缓解干燥不适，让鼻腔保持湿润状态，有助于改善因干燥引发的不适症状，促进鼻腔黏膜的正常生理功能恢复。
2. 生理盐水冲洗：生理盐水冲洗鼻腔能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，同时补充水分，改善鼻子干燥情况。用适量生理盐水装入专用洗鼻器，通过一侧鼻孔缓慢冲洗，从另一侧鼻孔流出。这样可湿润鼻腔黏膜，减轻炎症刺激，恢复鼻腔的正常生理环境，使鼻腔黏膜保持良好的湿润度和清洁度，利于缓解鼻炎鼻子干燥症状。
3. 增加空气湿度：干燥的空气会加重鼻炎鼻子干燥症状，增加空气湿度可改善这一情况。可使用加湿器，使室内空气湿度保持在合适范围。湿润的空气能直接作用于鼻腔，让鼻腔黏膜吸收水分，缓解干燥，减少因空气干燥引发的鼻腔不适，对鼻炎恢复也有一定帮助。
4. 调整饮食：合理饮食对鼻炎鼻子干燥有改善作用。多吃富含维生素的蔬菜、水果，如胡萝卜、橙子、菠菜等，这些食物中的营养成分有助于维持鼻腔黏膜的健康，增强黏膜的抵抗力，为黏膜提供所需营养，促进黏膜的修复和正常分泌功能，从而缓解鼻子干燥症状。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效的鼻炎鼻子干燥患者，可考虑手术治疗。手术通过对鼻腔结构进行调整或处理，改善鼻腔通气和引流，减少鼻腔水分过度蒸发。如鼻腔扩容术等，能扩大鼻腔空间，改善鼻腔气流，降低鼻腔黏膜水分流失速度，从根本上缓解鼻子干燥问题，但手术有一定风险，需谨慎评估。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，减少对鼻腔黏膜的刺激。同时，尽量避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、化学气体等。适度进行体育锻炼，增强身体抵抗力，有助于鼻炎的恢复和预防鼻子干燥症状的加重。
