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抑郁焦虑全身疼痛怎么办

更新时间:2020-02-21 16:03:13

  现代社会中人们往往由于繁重的工作和生活压力无法正常的排解,就会出现抑郁焦虑的情况。当人们长期有抑郁焦虑情况时,就表现为思维迟缓、意志活动减退和躯体症状。全身疼痛属于抑郁焦虑人群躯体症状的一种表现形式。如果患者不及时治疗,可能会使心情更加低落,病情发展为抑郁症。当人们有抑郁焦虑并且伴随全身疼痛时,应该怎么办呢?

  1、服用止疼药

  由情绪抑郁焦虑引起的疼痛是属于游走性质的,疼痛无明显特征。这种疼痛是患者的心理因素,患者需要及时到正规精神心理医院进行明确的诊断。如果患者疼痛严重的话,可以先服用止疼药进行缓解, 常用的止疼药为布洛芬、罗非昔布等。

  2、服用抗抑郁药物

  常用的抗抑郁药物有为氟西汀、盐酸舍曲林、西太普兰、盐酸帕罗西丁和氟伏沙明。临床上使用最广泛的为氟西汀,它能够使人精神充沛,非常适合焦虑抑郁的患者。患者在服用药物的过程中,家属应密切关注患者的行为和精神情绪,防止药物的副作用。

  3、心理治疗

  患者需要积极的进行自我的心理调节,可以通过转移注意力,培养自信心的方式,降低焦虑和抑郁。比如患者可以制定一个有意义的出游计划,并且全力以赴的实现它。患者应仍积极地与心理医生沟通,进行适当的情绪宣泄。在日常生活中多进行自我反省,把潜意识中痛苦的事情通过写日记、唱歌的方式发泄出来。

  综上所述,抑郁焦虑产生的全身疼痛患者首先去医院进行心理问诊,由专业医生进行个性化治疗,疼痛难忍时,患者可以服用一些止疼药。患者应关注自身的情绪状态,进行抗抑郁的治疗,通过服用抗抑郁药物和心理治疗方式,双管齐下,共同排解和疏导不良情绪。

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