尿常规检查的正常结果涵盖尿颜色、尿透明度、尿比重、酸碱度、尿蛋白等多项指标。
1. 尿颜色：正常新鲜尿液呈淡黄色至深黄色，这主要源于尿胆原和尿色素。饮水多则尿液颜色浅，饮水少或出汗多时尿液颜色会加深。
2. 尿透明度：正常尿液清晰透明，放置后可能出现轻微浑浊，这多因盐类结晶析出，属于正常现象。
3. 尿比重：正常成年人尿比重在1.015 - 1.025之间，晨尿比重偏高。尿比重受饮水量、出汗等因素影响。
4. 酸碱度：正常尿液pH值在4.5 - 8.0之间，平均值约为6.0，呈弱酸性。饮食结构会对其产生影响，如素食者尿液偏碱性，肉食者尿液偏酸性。
5. 尿蛋白：正常情况下，尿蛋白定性试验为阴性，定量试验24小时尿蛋白小于150mg。剧烈运动、发热等生理状态下，可能出现一过性蛋白尿。
日常生活中，要注意保持充足的水分摄入，避免过度劳累和剧烈运动，保持健康的饮食结构。若尿常规检查结果出现异常，应及时就医，进一步检查明确原因，并严格按照医生的建议进行治疗和复查。
