风寒感冒可喝生姜红糖水、葱白粥、紫苏叶茶、香菜根水、荆芥防风茶等。
1. 生姜红糖水：生姜性温，能解表散寒、温中止呕，红糖可益气养血、健脾暖胃。将适量生姜切片，与红糖一同放入锅中，加适量水煮沸后小火慢煮几分钟。趁热饮用，能促进身体血液循环，驱散风寒，缓解感冒症状。
2. 葱白粥：葱白有发汗解表、散寒通阳的功效。先将大米熬煮成粥，快熟时加入洗净切段的葱白，再煮一会儿即可。食用后可帮助身体微微发汗，减轻风寒感冒带来的不适。
3. 紫苏叶茶：紫苏叶能解表散寒、行气和胃。取适量紫苏叶洗净，用开水冲泡，焖泡几分钟后饮用。其散发的特殊香气有助于改善风寒感冒引发的鼻塞、流涕等症状。
4. 香菜根水：香菜根有一定的药用价值，能促进血液循环、发散风寒。把香菜根洗净切段，加水煮开后小火煮几分钟。饮用香菜根水可辅助缓解风寒感冒病情。
5. 荆芥防风茶：荆芥和防风都有祛风解表的作用。将荆芥、防风适量洗净，加水煎煮后饮用。能有效缓解风寒感冒导致的头痛、身痛等症状。
风寒感冒时，除了饮用这些饮品，还应注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上尽量选择清淡易消化的食物，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。若感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗 。
