鼻炎患者上颚痒可通过生理盐水冲洗、使用鼻喷药物、口服抗过敏药、避免过敏原、手术治疗等方法缓解。
1. 生理盐水冲洗：通过使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原以及炎性介质等，减轻鼻腔及上颚部位的炎症刺激，从而缓解上颚痒的症状。具体操作是准备适量生理盐水，使用专门的洗鼻器，将生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，让其从另一侧鼻腔流出，反复冲洗。
2. 使用鼻喷药物：鼻喷药物可直接作用于鼻腔黏膜，减轻鼻腔炎症反应，缓解上颚痒。遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，这些药物能减轻鼻黏膜的充血、水肿，抑制炎症因子释放，进而改善鼻炎引发的上颚痒。
3. 口服抗过敏药：若鼻炎上颚痒是由过敏因素导致，口服抗过敏药物能起到较好效果。遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片，这些药物可阻断过敏反应中的相关环节，减轻过敏症状，缓解上颚痒。
4. 避免过敏原：明确过敏原并尽量避免接触，能从根源上减少鼻炎发作，缓解上颚痒。比如对花粉过敏者，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩、眼镜等；对尘螨过敏者，要定期清洗床上用品、保持室内清洁等。
5. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳、病情严重的鼻炎患者，可考虑手术治疗。通过手术改善鼻腔结构，纠正鼻腔畸形，扩大鼻腔通气道，减轻鼻腔黏膜炎症，从而缓解上颚痒症状。不过手术存在一定风险，需谨慎评估后进行。
日常生活中，要注意保持室内空气湿润，可使用加湿器；加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力；注意保暖，预防感冒，减少鼻炎发作的诱因。定期复查，以便及时调整治疗方案。
