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出去游玩什么东西防暑

更新时间:2025-09-01 14:18:57

藿香正气水、清凉油、风油精、绿豆汤、十滴水等是出去游玩可用于防暑的东西。

1. 藿香正气水:是一种常见的防暑药物,主要成分包含苍术、陈皮、厚朴等中药材。具有解表化湿、理气和中的功效,能有效缓解因外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒症状,如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等,对于中暑引起的不适有较好的治疗作用。

2. 清凉油:主要由薄荷脑、薄荷油、樟脑等制成。气味芳香,涂抹在太阳穴、人中、手腕等部位,能通过刺激神经末梢,带来清凉感,起到提神醒脑、止痒止痛、缓解中暑不适的作用,在蚊虫叮咬后也可使用。

3. 风油精:以薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑等为主要成分。具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效,涂抹于患处可缓解中暑引起的头晕、头痛,还能用于蚊虫叮咬,减轻瘙痒和疼痛。

4. 绿豆汤:是传统的防暑饮品,绿豆富含蛋白质、B族维生素等营养成分。将绿豆熬煮成汤,饮用后能清热解毒、消暑利水,为身体补充水分和流失的电解质,预防中暑。

5. 十滴水:由樟脑、干姜、大黄等制成。有健胃、驱风的作用,能有效缓解因中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状,服用时需注意按照说明书剂量。

出去游玩时,要根据自身身体状况合理使用这些防暑物品。若中暑症状较为严重,应及时就医。日常也需注意做好防晒措施,避免长时间处于高温环境中,提前补充水分,维持身体水分平衡,降低中暑风险。

用药指导

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江苏康缘药业股份有限公
中人氟安
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芜湖先声中人药业有限公
参莲胶囊
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适应症状:本品用于清热解毒,活血化瘀,软坚散结。用[说明书]
通化金马药业集团股份有