耳鸣的治疗方法有药物治疗、掩蔽疗法、心理治疗、耳鸣习服疗法、手术治疗等。
1. 药物治疗：耳鸣的产生可能与耳部的一些病变或神经功能异常等有关。药物治疗旨在通过调节身体机能来缓解耳鸣症状。遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、西比灵胶囊，这些药物分别从营养神经、改善耳部血液循环等方面发挥作用，有助于减轻耳鸣带来的不适，促进耳部功能的恢复，从而缓解耳鸣症状。
2. 掩蔽疗法：耳鸣会给患者带来困扰，掩蔽疗法是利用外界声音来掩盖耳鸣声。通过播放特定频率和强度的声音，使患者的注意力从耳鸣上转移，降低对耳鸣的感知。外界声音刺激听觉系统，干扰耳鸣信号的传导，让大脑逐渐适应正常的声音环境，进而减轻耳鸣对患者生活和心理的影响。
3. 心理治疗：耳鸣患者常因长期受耳鸣困扰而产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪又会加重耳鸣症状，形成恶性循环。心理治疗通过专业的心理疏导，帮助患者正确认识耳鸣，缓解负面情绪，减轻心理压力，打破这种恶性循环，使身体处于更有利于恢复的状态，从而对耳鸣症状起到一定的改善作用。
4. 耳鸣习服疗法：该疗法基于让患者逐渐适应耳鸣声音的原理。通过长期的训练，帮助患者重新建立对耳鸣的认知和反应模式，降低大脑对耳鸣信号的敏感度。让患者在心理和生理上习惯耳鸣的存在，减少因耳鸣产生的烦躁、焦虑等情绪，进而提高患者的生活质量。
5. 手术治疗：对于一些由耳部器质性病变，如听神经瘤、中耳病变等引起的耳鸣，手术治疗是较为有效的方法。通过手术切除病变组织，修复受损的耳部结构，解除对神经或听觉器官的压迫或损伤，恢复耳部的正常生理功能，从根本上消除耳鸣产生的原因，达到治疗耳鸣的目的。
耳鸣患者在日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于耳部神经和组织恢复。减少接触高分贝环境，如避免长时间待在嘈杂的工厂、酒吧等场所，防止耳部进一步受损。保持心情舒畅，避免精神过度紧张和焦虑，可通过适当运动、听音乐等方式放松身心，辅助耳鸣的治疗与恢复。
