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睡觉打呼噜是怎么回事 导致睡觉打呼噜有五个原因

更新时间:2023-02-13 10:19:17

睡觉打呼噜也叫做打鼾,很多人都有睡觉打呼噜的经历,睡觉打呼噜是引起高血压的独立危险因素,严重的打呼噜还会伴有轻度的睡眠呼吸暂停综合征,甚至导致呼吸窘迫,所以睡觉打呼噜也是一种比较危险的肺部疾病,应该查明原因尽早治疗,避免引起更严重的后果。

引起睡觉打呼噜的原因有以下几种,下面一起来了解一下:

1、咽喉部狭窄和塌陷是引起睡觉打呼噜的最常见原因,因为人的呼吸系统是由上呼吸道以及下呼吸道和肺部组成的,上呼吸道包括鼻腔咽部和喉咙,它们同口腔一起形成了一条通道,正常睡眠的情况下这条通道是开放的,呼吸的时候气流通过不会有声音,但是如果咽喉部位狭窄的话,就会造成气流的撞击声,就产生了打呼噜的情况。

2、肥胖也是导致睡觉打呼噜的一个非常常见的原因,因为肥胖就会压迫气管,压迫肺部,导致肺部的活动能力减弱,从而引起气流喘息不畅,诱发睡觉打呼噜。

3、喉咽部肌肉松弛也是导致打呼噜的常见原因,由于咽喉部的肌肉松弛导致睡眠的时候呼吸受阻,引起气流颤动。

4、严重的颈椎疾病也是导致打呼噜的常见原因,颈椎如果有问题,直接会导致胸腔以及气管的位置移位,所以导致气流通过的时候产生撞击声,引起打呼噜。

5、鼻炎以及鼻窦炎和鼻中隔偏曲都会引起气流进出不畅,从而诱发打呼噜。

睡觉打呼噜是一种疾病,需要大家慎重对待,在日常生活当中一定要预防打呼噜的情况出现,肥胖的患者应该注意减肥,避免肺部造成影响,有颈椎和鼻腔疾病的患者,应该积极的治疗颈椎病和鼻腔疾病。只有积极的治疗这些原发病,才能够有效的预防睡觉打呼噜。

审编医生
李渝全科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病:高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理...详情>