一般情况下，感冒时不建议吃蛇肉。
感冒期间，人体的消化功能会有所下降，蛇肉相对来说比较油腻且不易消化，食用后可能会增加肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体在感冒期间的恢复。而且蛇肉来源复杂，若处理不当，还可能存在寄生虫或病菌，这在感冒身体抵抗力较弱时，会给身体带来更多潜在风险。
感冒时，建议多吃一些清淡、易消化且富含营养的食物，比如米粥、面条，它们容易被身体吸收，能为身体补充能量；还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，像橙子、苹果、菠菜等，这些食物富含维生素，有助于增强身体的抵抗力。而辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等则应避免食用，这些食物可能会加重身体的不适症状。
在日常生活中，感冒后要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到充分恢复。同时，要多喝温水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。如果感冒症状较为严重，一定要及时就医，按照医生的嘱咐进行治疗和饮食调整，以便身体能尽快康复。
