蝉鸣性耳鸣的治疗方法有药物治疗、掩蔽疗法、心理治疗、耳鸣习服疗法、手术治疗等。
1. 药物治疗：对于蝉鸣性耳鸣，药物治疗旨在改善内耳循环、营养神经等。遵医嘱使用甲钴胺片，可促进神经的修复和再生，有助于改善因神经损伤引发的耳鸣；银杏叶提取物片能扩张血管，增加内耳的血液供应，缓解因内耳供血不足导致的蝉鸣；维生素B12胶囊参与神经代谢过程，对维持神经功能正常有重要作用，可减轻耳鸣症状。
2. 掩蔽疗法：该方法通过外界声音来掩盖蝉鸣性耳鸣的声音。利用耳鸣掩蔽器发出的声音，其频率和强度可根据患者耳鸣情况进行调整。当外界声音与耳鸣声音相互干扰时，能降低患者对耳鸣的感知，使大脑逐渐适应这种混合声音，从而减轻耳鸣带来的困扰，提高患者的生活质量。
3. 心理治疗：蝉鸣性耳鸣常给患者带来心理压力，而心理因素又会加重耳鸣症状。通过心理咨询和心理疏导，帮助患者正确认识耳鸣，减轻焦虑、抑郁等不良情绪。放松训练能使患者身心放松，缓解因精神紧张导致的耳鸣加重，打破耳鸣与心理因素的恶性循环，促进耳鸣症状的改善。
4. 耳鸣习服疗法：此疗法帮助患者逐渐习惯耳鸣声音。通过长期的训练，让患者在心理和生理上对蝉鸣性耳鸣产生适应。包括心理咨询、放松训练、声音治疗等多方面。使患者不再对耳鸣过度关注和敏感，降低耳鸣对日常生活和睡眠等影响，提高患者的心理承受能力和生活舒适度。
5. 手术治疗：对于一些因耳部器质性病变导致的蝉鸣性耳鸣，手术治疗可去除病因。如内耳畸形、听神经瘤等疾病，通过手术修复畸形结构、切除肿瘤等，解除对神经或血管的压迫，恢复内耳的正常结构和功能，从而缓解或消除因这些病变引发的蝉鸣性耳鸣症状。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。尽量远离噪音环境，防止耳部受到进一步损伤。饮食上，减少咖啡因、酒精等刺激性食物的摄入。适当进行体育锻炼，增强体质。定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。
