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导致慢性腹泻的饮食因素有哪些

更新时间:2020-02-24 16:17:43

  生活中有很多因素可引起腹泻发生。其中有不少人就会因为饮食不当而导致出现慢性腹泻现象,这种情况如果不注意及时调理饮食,可导致腹泻加重或是反复发作,从而给自身健康带来更大的影响。下面让我们一起来了解一下导致慢性腹泻的一些饮食因素,以便更好的避免。

  一、滑肠类食品:慢性腹泻者如进食一些滑肠类食品,是可加重或是引起慢性腹泻复发的,如牛奶、蜂蜜等,所以如有慢性腹泻现象或是有慢性结肠炎患者,都应避免这类食物,尤其是一些敏感者,进食这类食物后可导致出现肠鸣、腹泻现象,因为这类食物有润滑大肠的作用。

  二、瓜果:各类瓜果也易引起慢性腹泻发作。如西瓜、甜瓜、香蕉,还有柿子、枇杷、梨等,虽然这些瓜果营养丰富,但对于有慢性腹泻患者,食用后则易引起腹泻发作。因这些瓜果多属寒凉,有损及脾阳之弊,同时还易滋生湿邪,困阻脾胃运化功能,有的还直接有滑肠作用,所以进食后可导致慢性腹泻发作。

  三、油腻食物:油腻食物对肠胃病患者也会有不利的影响,像荤油类食物都属油腻之物,如果慢性腹泻患者在食用这类油腻的动物性脂肪后,可导致胃结肠反射,从而导致出现肠呜、腹痛及腹泻等现象。

  四、生冷刺激之物:慢性腹泻者如果进食一些生冷刺激食物,也可引起肠道不适,或是导致腹泻加重,所以有慢性腹泻症状的患者应避免这类食物。

        五、其它饮食因素:还有一些产气及富含膳食纤维的食物,脂肪高的食物,都可引起慢性腹泻发作,另外还有巧克力、咖啡、酒精、酸辣类食物,也应慎食,以防影响病情。

  可见有很多饮食因素都可导致慢性腹泻的,上面所介绍的几类食物就可影响到肠胃道健康,从而引起腹泻发生,所以有慢性腹泻现象的患者平时在饮食当中应避免进食这几类食物,以防影响肠道恢复或是导致腹泻反复发作,从而给自身健康带来更大影响。

 

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