鼻炎痛可通过使用药物、生理盐水冲洗、按摩穴位、调整饮食、手术治疗等方法来缓解。
1. 使用药物：鼻炎痛多因炎症刺激引发，药物能减轻炎症、缓解疼痛。遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂，可减轻鼻黏膜炎症；口服鼻炎康片，能清热解毒、宣肺通窍；服用阿莫西林胶囊，可对抗细菌感染，减轻炎症对鼻腔的刺激，从而缓解疼痛。
2. 生理盐水冲洗：生理盐水冲洗鼻腔能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻对鼻黏膜的刺激，缓解鼻炎痛。用专门的洗鼻器，将适量生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，从另一侧鼻腔流出，可有效清洁鼻腔，减少炎性物质，减轻疼痛。
3. 按摩穴位：按摩特定穴位可促进鼻腔血液循环，调节经络气血，减轻鼻炎引起的疼痛。按摩迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，能通利鼻窍；按摩印堂穴，在两眉之间，可缓解鼻部不适；按摩合谷穴，在手部虎口处，有助于减轻疼痛症状。
4. 调整饮食：合理饮食能增强身体抵抗力，减轻鼻炎症状。多吃富含维生素的蔬菜、水果，如橙子、胡萝卜等，可增强免疫力；避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，防止刺激鼻黏膜，加重疼痛。
5. 手术治疗：对于药物治疗和保守治疗效果不佳的鼻炎痛患者，可考虑手术。手术能直接去除病变组织，改善鼻腔结构，减轻炎症刺激。如鼻内镜手术，可精准清除病变，恢复鼻腔正常生理功能，缓解疼痛。
日常要注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原和刺激性物质，注意保暖，预防感冒，适当进行体育锻炼，增强体质，定期复查，以便及时调整治疗方案。
