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佩戴N95口罩注意事项有什么

更新时间:2025-09-05 15:33:18

佩戴N95口罩的注意事项包括选择合适型号、检查口罩完整性、正确佩戴方法、注意佩戴时间、妥善保存口罩等。

1. 选择合适型号:要根据自身面部大小及使用场景挑选适配的N95口罩型号,确保口罩能紧密贴合面部,边缘与脸部无缝隙,以发挥良好的防护效果。

2. 检查口罩完整性:使用前需仔细查看口罩是否有破损、变形、异味等情况,若存在这些问题,会影响防护性能,应更换新的口罩。

3. 正确佩戴方法:洗净双手后,将口罩鼻夹一侧朝上,罩住口鼻,把耳带挂在双耳上,然后双手从中间向两侧按压鼻夹,使其贴合鼻梁形状,调整口罩位置确保面部四周密封良好。

4. 注意佩戴时间:N95口罩透气性相对较差,不宜长时间连续佩戴,一般建议佩戴2至4小时更换,避免因呼吸不畅等影响身体健康。

5. 妥善保存口罩:未使用的口罩要放在清洁、干燥、通风的地方,避免挤压、污染;已使用过的口罩,若需重复使用,应放在清洁透气的纸袋中保存。

在日常生活中,要养成良好的口罩佩戴习惯。若处于高风险环境或自身有特殊健康状况,佩戴N95口罩时可咨询专业医护人员建议,以保障防护效果与自身健康。

审编医生
陆海英感染内科 主任医师 医院:北京大学第一医院

主治疾病:乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,自身免疫性肝炎,原...详情>

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