感冒喉咙痛可通过饮用温水、使用含片、盐水漱口、增加空气湿度、服用药物等方法缓解。
1. 饮用温水：对于感冒喉咙痛而言，饮用温水能温润喉咙，缓解因炎症和干燥引发的疼痛。水分可减轻喉咙黏膜的干燥程度，促进新陈代谢，加快废物排出。日常可每隔一段时间饮用适量温水，保持喉咙湿润状态，减轻不适症状。
2. 使用含片：含片能直接作用于喉咙部位，对于感冒喉咙痛有较好效果。其含有的成分能在局部发挥抗炎、消肿、止痛作用。遵医嘱使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片，可在一定程度上减轻喉咙疼痛，舒缓不适。
3. 盐水漱口：盐水漱口能清洁口腔和喉咙，减少细菌滋生。感冒时细菌易在喉咙部位繁殖加重疼痛，用温盐水漱口，可破坏细菌生存环境，减轻炎症，从而缓解喉咙痛症状，早晚各进行一次效果较好。
4. 增加空气湿度：干燥空气会加重感冒喉咙痛症状，增加空气湿度可使喉咙黏膜保持湿润。可使用加湿器提升室内湿度，让喉咙处于舒适环境，减轻因干燥引起的疼痛和瘙痒感。
5. 服用药物：当感冒喉咙痛较为严重时，需遵医嘱用药。阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊，能从抗炎、止痛等方面发挥作用，减轻喉咙部位炎症，缓解疼痛症状。
感冒喉咙痛期间要注意休息，保证充足睡眠，利于身体恢复。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重喉咙疼痛。同时要注意保暖，避免再次着凉使病情加重，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
