肌素震颤的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗、康复训练、手术治疗等。
1. 药物治疗：对于肌素震颤，药物治疗是常见手段。通过调节神经递质水平、抑制异常神经冲动等机制来缓解症状。遵医嘱服用普萘洛尔片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊，这些药物能作用于神经系统，普萘洛尔可阻断β-肾上腺素能受体，减少神经兴奋性；扑米酮能调节神经元的兴奋性；加巴喷丁可影响神经递质的释放，从而减轻肌素震颤。
2. 物理治疗：物理治疗对肌素震颤有一定效果。利用热疗、按摩、针灸等方式，促进局部血液循环，放松肌肉，减轻肌肉紧张度，进而缓解震颤。热疗可使血管扩张，增加肌肉的血液供应；按摩能放松肌肉纤维；针灸刺激特定穴位，调节经络气血，改善神经功能，有助于减轻肌素震颤带来的不适。
3. 心理治疗：心理因素可能会加重肌素震颤，心理治疗可帮助患者缓解压力、焦虑等不良情绪。通过认知行为疗法、放松训练等，改善患者的心理状态，减少因情绪波动导致的震颤加重。当患者心理状态平稳，神经系统的应激反应降低，有利于控制肌素震颤的症状。
4. 康复训练：康复训练能增强肌肉力量和协调性，提高身体的平衡能力，对肌素震颤患者有积极作用。进行针对性的运动训练，如平衡训练、步态训练、精细动作训练等，可改善肌肉功能，纠正异常运动模式，从而减轻肌素震颤对日常生活的影响。
5. 手术治疗：对于药物治疗和其他保守治疗效果不佳的严重肌素震颤患者，可考虑手术治疗。通过手术破坏或刺激特定的神经组织，调节神经传导通路，抑制异常神经活动，达到减轻震颤的目的。但手术存在一定风险，需严格评估患者身体状况和病情后谨慎选择。
在日常生活中，肌素震颤患者要保持规律作息，避免劳累和精神紧张，适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等。饮食上注意营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案，严格按照医生的嘱咐进行治疗和康复。
