碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸钙等都是颈椎增生可选择的钙片。
1. 碳酸钙：含钙量高，来源广泛，成本较低，性价比高。其含钙量可达40%左右，是众多钙片中含钙量较高的一种。不过，碳酸钙需要在胃酸的作用下解离成钙离子才能被吸收，所以最好在饭后服用，以借助胃酸分泌促进吸收。
2. 枸橼酸钙：不需要胃酸的参与就能被吸收，对于胃酸分泌不足的人，如老年人、萎缩性胃炎患者等比较适用。而且它对胃肠道的刺激性较小，不良反应相对较少，更适合肠胃功能较弱者。
3. 乳酸钙：溶解性较好，容易被人体吸收利用。它的含钙量相对适中，约为13% - 19%，在人体内吸收过程相对温和，适合大多数人群日常补钙使用。
4. 葡萄糖酸钙：是一种有机钙，口感较好，容易被接受。其含钙量相对较低，约为9%左右，但它的溶解性好，吸收相对容易，常被用于儿童、孕妇等特殊人群的补钙。
5. 磷酸钙：含钙量较高，可达38%左右。不过，过量摄入可能会影响其他矿物质如铁、锌等吸收，所以一般不作为首选的补钙产品，使用时需要谨慎。
颈椎增生患者选择钙片时，应根据自身情况，如肠胃功能、年龄等因素综合考虑。同时，单纯依靠钙片补钙效果有限，还应注意多晒太阳，促进维生素D的合成，以利于钙的吸收。日常饮食中也可多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。若有疑问，应咨询医生，在医生的指导下合理补钙。
