风湿患者可食用苹果、香蕉、橙子、葡萄、奇异果等。
1. 苹果：富含多种维生素如维生素 C、纤维素等营养成分，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，增强身体免疫力，对风湿患者维持身体正常代谢有积极作用，有助于缓解病情。
2. 香蕉：含有丰富的钾元素，风湿患者常因疾病影响可能出现电解质紊乱，钾元素可维持心脏正常功能和肌肉兴奋性，且香蕉易于消化吸收，能为患者补充能量。
3. 橙子：具有大量的维生素 C，有抗氧化功效，可减轻体内炎症反应，对于风湿引发的关节炎症有一定缓解作用，还能增强血管弹性，利于身体血液循环。
4. 葡萄：含有葡萄糖、果糖、多种矿物质和维生素等，能为风湿患者提供能量，其中的生物活性成分如白藜芦醇等具有抗炎、抗氧化特性，对病情改善有益。
5. 奇异果：富含维生素 C、维生素 E、钾、镁等营养物质，其丰富的营养有助于增强患者抵抗力，且具有一定的滋补作用，对风湿患者身体恢复有帮助。
风湿患者在饮食上除了选择合适水果，日常还需注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时要注意休息，适当进行康复锻炼，定期就医检查，严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，以更好地控制病情发展。
