干红葡萄酒具有预防心血管疾病、抗氧化、助消化、保护大脑、预防糖尿病等功效与作用。
1. 预防心血管疾病:干红葡萄酒中含有白藜芦醇等成分,能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,抑制血小板聚集,从而减少血栓形成,降低心血管疾病发生风险。
2. 抗氧化:其富含的原花青素、儿茶素等抗氧化物质,可清除体内自由基,减缓细胞衰老,预防多种因氧化应激引发的疾病。
3. 助消化:干红葡萄酒能刺激胃酸分泌,增强胃肠道蠕动,有助于食物消化吸收,改善消化功能。
4. 保护大脑:适量饮用干红葡萄酒有助于促进大脑血液循环,为大脑提供充足营养,降低老年痴呆等脑部疾病的发生几率。
5. 预防糖尿病:其中的某些成分可能有助于调节血糖代谢,提高胰岛素敏感性,对预防糖尿病有一定积极作用 。
饮用干红葡萄酒虽有诸多益处,但需注意适量饮用。过量饮用可能带来负面影响,如加重肝脏负担、影响神经系统等。日常饮用时应根据个人身体状况合理选择饮用量,若有特殊健康问题,建议咨询专业人士意见。