一般成年人每分钟脉搏跳动的次数在60-100次。
脉搏跳动次数反映了心脏的工作状态。心脏通过有节律地收缩和舒张，将血液泵送到全身各处，而脉搏就是这种心脏活动在体表的体现。当心脏收缩时，血液被快速挤出，冲击血管壁，从而产生可以触摸到的脉搏。不同的生理状态和身体状况会使得心脏的泵血频率发生变化，进而导致脉搏跳动次数有所不同。
在安静状态下，健康成年人的脉搏通常处于上述区间。但在运动、情绪激动、发热等情况下，身体对氧气和营养物质的需求增加，心脏需要更快速地泵血来满足这些需求，脉搏跳动次数就会相应增加。比如进行剧烈运动时，脉搏可能会超过100次，甚至达到120次以上。而在睡眠状态下，身体代谢减缓，心脏负担减轻，脉搏跳动次数可能会低于60次，一些经常运动、身体素质良好的人，静息脉搏可能在50-60次左右。
日常要关注自身脉搏跳动情况，保持规律的作息和适度的运动，避免过度劳累和情绪大幅波动。若发现脉搏跳动次数长期异常，或出现明显的心慌、心悸等不适症状，应及时就医检查，以便尽早发现潜在的健康问题并进行相应治疗。
