冠心病患者的心率控制范围因个体差异有所不同,一般静息心率通常在 55-65 次/分钟较为合适。
对于冠心病患者而言,合适的心率有助于减轻心脏负担。心脏如同一个泵,持续为身体输送血液。心率过快时,心脏需要更频繁地收缩舒张来维持血液循环,这会增加心肌的耗氧量,而冠心病患者的冠状动脉存在狭窄或堵塞,心肌供血本就不足,过多的耗氧可能导致心肌缺血、心绞痛等情况加重。相反,若心率过慢,心脏泵出的血液量无法满足身体需求,也会影响身体各器官的正常运转。
在临床实践中,不同病情阶段的冠心病患者,心率控制目标也有区别。稳定性冠心病患者,将静息心率控制在上述范围,能有效降低心血管事件的发生风险。急性心肌梗死患者在病情稳定后,同样需要把心率维持在合适水平,以促进心脏功能恢复。而且,运动时心率也需合理控制,一般运动时最大心率可通过公式220 - 年龄来大致估算,冠心病患者运动时心率达到最大心率的 60%-70%较为适宜。
冠心病患者日常要多关注自身心率情况,可通过心率监测设备定期测量。保持规律的生活作息,避免熬夜、情绪激动等易导致心率波动的因素。饮食上,遵循低盐低脂原则,适度进行有氧运动。但具体的心率控制目标,务必在医生的专业指导下,结合自身病情和身体状况来确定,切不可自行随意调整治疗方案。