鼻窦炎总是咳嗽可通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、饮食调节、手术治疗等方法来缓解。
1. 药物治疗：鼻窦炎引发咳嗽多因鼻腔分泌物倒流刺激咽喉所致。遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊，可促进黏液排出，改善鼻窦引流；布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症，减少分泌物产生；阿莫西林克拉维酸钾片可控制鼻窦细菌感染，从根源上减少炎性分泌物，从而缓解咳嗽症状。
2. 鼻腔冲洗：能直接清除鼻腔内的分泌物、过敏原等。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液，通过鼻腔冲洗器缓慢冲洗鼻腔，可降低鼻腔内的炎性介质浓度，减轻鼻腔黏膜水肿，减少分泌物倒流刺激咽喉，进而缓解咳嗽。
3. 物理治疗：如热敷、按摩等。热敷可促进鼻窦局部血液循环，减轻鼻窦黏膜充血，缓解鼻塞，减少分泌物产生。按摩迎香穴等穴位，能调节鼻腔气血运行，改善鼻腔通气，减少分泌物倒流，对咳嗽症状起到一定的缓解作用。
4. 饮食调节：避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物易刺激鼻腔和咽喉黏膜，加重炎症和咳嗽。多吃富含维生素的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，有助于增强机体免疫力，促进鼻窦炎恢复，减轻咳嗽症状。
5. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳、存在鼻腔结构异常等情况的鼻窦炎患者，可考虑手术。通过手术纠正鼻腔结构异常，开放鼻窦窦口，改善鼻窦引流，消除鼻窦内的炎症病灶，从而减少分泌物产生，缓解因鼻窦炎导致的咳嗽。
日常要注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性物质，适度进行体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力，有助于鼻窦炎的恢复和咳嗽症状的缓解，若症状持续不缓解需及时就医。
