哮喘根治较为困难，但可通过药物治疗、免疫治疗、避免接触过敏原、呼吸训练、手术治疗等方法控制症状、减少发作频率。
1. 药物治疗：哮喘是一种慢性炎症性气道疾病，药物治疗旨在减轻气道炎症、缓解症状。遵医嘱使用布地奈德气雾剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片，布地奈德可减轻气道炎症，沙丁胺醇能快速舒张支气管平滑肌，孟鲁司特钠可抑制白三烯活性，共同作用改善哮喘症状。
2. 免疫治疗：哮喘与免疫系统异常有关，免疫治疗通过调节免疫系统来减轻过敏反应。采用皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐增加剂量，使机体对过敏原产生耐受，降低免疫系统对过敏原的敏感性，从而减少哮喘发作。
3. 避免接触过敏原：过敏原是诱发哮喘发作的常见因素，避免接触可减少发作几率。明确过敏原后，如花粉、尘螨、动物毛发等，采取相应措施，如花粉季减少外出、定期清洁家居、避免饲养宠物等，降低气道受刺激风险，预防哮喘发作。
4. 呼吸训练：呼吸训练有助于改善呼吸功能，增强呼吸肌力量。进行缩唇呼吸，闭嘴经鼻吸气，然后缩唇缓慢呼气；腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩。通过这些训练，提高肺通气量，减轻呼吸困难症状，减少哮喘发作时的不适。
5. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳的重症哮喘患者，可考虑手术。支气管热成形术通过射频能量减少气道平滑肌数量，降低气道收缩能力。手术能改善气道重塑，减少哮喘严重发作次数，提高患者生活质量，但手术有一定风险，需严格评估后进行。
日常生活中，要注意规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，增强免疫力。适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，改善呼吸功能。注意气候变化，及时增减衣物，避免呼吸道感染。定期复查，根据病情调整治疗方案，更好地控制哮喘。
