一般来说，血糖高是可以吃萝卜的。
萝卜对于血糖高的人而言是较为合适的食物。萝卜富含多种维生素，如维生素 C、维生素 K 等，这些维生素有助于维持身体正常的生理功能。同时，萝卜含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，还可促进肠道蠕动，预防便秘。而且，萝卜的升糖指数相对较低，不会引起血糖的快速大幅上升，所以血糖高的人适量食用萝卜对身体有诸多好处。
对于血糖高的人群，在饮食上建议多食用一些富含膳食纤维的蔬菜，像菠菜、西兰花等，以及一些低糖的水果，例如苹果、柚子等。主食方面可选择粗粮，如燕麦、糙米等，它们消化吸收相对缓慢，有利于血糖的控制。而需要禁忌的食物有各类甜食，如蛋糕、糖果等，这些食物含糖量高，会迅速提升血糖。还有油炸食品，像炸鸡、薯条等，热量高且可能影响血糖代谢。日常饮食要注意定时定量，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，这样有助于维持血糖的稳定。
血糖高的人在日常生活中要时刻关注自身血糖变化，养成良好的生活习惯，合理安排饮食与运动。同时，务必严格按照医生的嘱咐进行治疗和监测，切不可自行随意增减药物剂量或改变治疗方案，只有这样才能更好地控制血糖，预防并发症的发生。
