阳痿患者日常应注意心理调节、饮食调整、适度运动、规律作息、合理用药等。
1. 心理调节：保持积极乐观心态，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。可通过与家人朋友沟通交流、参加社交活动等方式释放压力，缓解心理负担，增强自信心，对改善阳痿状况有积极作用。
2. 饮食调整：注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。如瘦肉、鱼类、蛋类等补充优质蛋白；多吃新鲜蔬果获取维生素；适量食用坚果等补充微量元素。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少饮酒，防止加重病情。
3. 适度运动：选择适合自己的运动项目，如慢跑、游泳、瑜伽等。坚持定期锻炼，可促进血液循环，增强身体素质，提高性能力。运动还能调节内分泌，对改善阳痿症状有帮助。
4. 规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。规律的作息有助于维持身体内分泌稳定，对生殖系统功能的正常运行至关重要，利于阳痿的恢复。
5. 合理用药：严格按照医生的嘱咐用药，不自行增减药量或停药。了解药物的使用方法、注意事项等，避免因用药不当影响治疗效果或引发不良反应。
阳痿患者在日常生活中需多方面加以注意，从心理、饮食、运动、作息和用药等方面入手，积极改善生活方式。同时，要定期就医复查，根据病情变化调整治疗方案，以促进身体的康复，提高生活质量。
