冬季诺如病毒感染一般不算严重。
诺如病毒是一种常见的肠道病毒，在冬季较为活跃，主要通过被污染的食物、水以及密切接触传播。感染后，人体通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。多数患者症状相对较轻，在 2 - 3 天内可自行恢复，不会对身体造成长期的严重影响。
因为人体自身的免疫系统能够对诺如病毒发起攻击并逐渐清除病毒。而且诺如病毒感染具有自限性，只要在患病期间保证充足的休息，维持良好的营养状态，补充因呕吐、腹泻而丢失的水分和电解质，身体就能慢慢恢复健康。
不过，对于一些特殊人群，如儿童、老年人以及免疫力低下者，感染诺如病毒后可能引发较为严重的症状，甚至出现脱水、电解质紊乱等并发症，这种情况下就需要及时就医治疗。
在日常生活中，预防诺如病毒感染很重要。要注意饮食卫生，不吃生冷食物，尤其是贝类等易被污染的食物；勤洗手，特别是在接触食物前后和处理排泄物后；保持居住环境清洁通风。若出现疑似诺如病毒感染症状，应及时隔离休息，必要时寻求医疗帮助。
