感染诺如病毒通常不建议吃海瓜子。
诺如病毒感染后，人体的消化系统较为脆弱，需要避免食用可能加重肠胃负担以及存在卫生风险的食物。海瓜子属于贝类海鲜，本身可能携带较多细菌、病毒和寄生虫等病原体。在感染诺如病毒期间，消化系统的抵抗力下降，食用海瓜子后，这些潜在的病原体可能进一步侵袭人体，导致病情加重。
而且海瓜子的烹饪方式多样，若烹饪过程没有将其彻底煮熟，其中的有害微生物就无法被完全杀灭。感染诺如病毒时食用未熟透的海瓜子，会增加肠道感染的风险，引发更严重的呕吐、腹泻等症状。海瓜子富含蛋白质等成分，相对不易消化，在肠胃功能较弱的情况下食用，会让肠胃承受更大压力，不利于身体恢复。
感染诺如病毒期间，饮食应以清淡、易消化为主，比如米粥、面条等。同时要注意饮食卫生，食材要清洗干净，烹饪时确保熟透。多补充水分，防止因呕吐、腹泻导致脱水。若症状严重或持续不缓解，应及时就医并严格遵医嘱调整饮食。
