感染诺如病毒通常不建议吃杨梅。
诺如病毒感染后，肠道处于较为脆弱和敏感的状态，消化功能也会受到一定影响。杨梅虽然富含多种维生素等营养成分，但它含有果酸等物质，可能会对肠道产生刺激。在感染诺如病毒期间，肠道需要相对温和、易消化的食物来减轻负担，以便更好地恢复功能。而杨梅的果酸可能会促使胃酸分泌增加，加重胃肠道的不适症状，比如腹痛、恶心、呕吐等，不利于病情的恢复。
杨梅表面可能存在一些细菌、杂质等，在感染诺如病毒身体抵抗力下降的情况下，食用后可能引发其他感染，进一步影响身体状况。
感染诺如病毒后，饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条等。同时要注意饮食卫生，食物要彻底清洗干净或煮熟。多补充水分，防止因呕吐、腹泻导致脱水。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和饮食调整 。
