胰岛素偏高又想怀孕可能是肥胖、多囊卵巢综合征、应激状态、药物因素、遗传因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有控制体重、调节内分泌、缓解应激、调整药物、遗传咨询等。
1. 肥胖：肥胖人群脂肪细胞增多，对胰岛素敏感性降低，身体为维持血糖稳定会分泌更多胰岛素。对于此类情况，应积极控制体重，通过合理饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果及全谷物摄入；配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，以提高胰岛素敏感性，降低胰岛素水平，为怀孕创造良好身体条件。
2. 多囊卵巢综合征：该病症会使内分泌紊乱，影响胰岛素正常作用，导致胰岛素抵抗增加，胰岛素分泌代偿性增多。治疗上，可遵医嘱服用二甲双胍片，改善胰岛素抵抗；达英 - 35片，调节激素水平；螺内酯胶囊，辅助调节内分泌。同时结合生活方式调整，控制体重，规律作息，有助于恢复排卵功能，提高受孕几率。
3. 应激状态：长期处于精神紧张、焦虑、压力大等应激状态下，身体会分泌多种激素对抗应激，这些激素会干扰胰岛素的正常作用，使胰岛素分泌异常升高。要学会缓解应激，通过冥想、瑜伽等放松方式减轻精神压力，保持良好心态，规律作息，保证充足睡眠，让身体内分泌系统恢复正常，降低胰岛素水平。
4. 药物因素：某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能影响胰岛素的分泌或作用，导致胰岛素水平升高。若因药物引起，需在医生指导下调整药物，停用或更换可能影响胰岛素的药物。例如，若正在服用泼尼松片，可遵医嘱逐渐减量至停药；氢氯噻嗪片可更换为对胰岛素影响较小的降压药物；长期服用地塞米松片的，需在医生评估后调整用药方案。
5. 遗传因素：遗传因素导致的胰岛素偏高可能与特定基因突变有关，使胰岛素分泌或作用机制出现异常。对于有家族遗传史的情况，怀孕前应进行遗传咨询，评估遗传风险。孕期要密切监测血糖、胰岛素水平，遵医嘱进行产检，必要时采取相应治疗措施，保障母婴健康。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，饮食均衡，适度运动，规律作息，避免熬夜和过度劳累。定期监测胰岛素和血糖水平，严格按照医生的嘱咐进行治疗和产检，及时调整治疗方案，以提高受孕成功率并确保孕期安全。
