尿糖高可能是饮食摄入过多、剧烈运动、应激状态、肾脏疾病、药物副作用等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、适当休息、缓解应激、治疗肾脏疾病、调整药物等。
1. 饮食摄入过多：若短时间内大量进食高糖食物，会使血糖急剧上升，超过肾糖阈导致尿糖升高。此时应调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，如蛋糕、油炸食品等，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，遵循少食多餐原则，定时定量进食，通过合理饮食控制血糖水平，进而降低尿糖。
2. 剧烈运动：剧烈运动后身体代谢加快，会促使肝糖原分解为葡萄糖进入血液，引起血糖短暂升高，出现尿糖。这种情况通常休息一段时间后可自行缓解，运动后要适当补充水分，避免过度劳累，下次运动前做好热身，控制运动强度和时间，防止血糖波动过大。
3. 应激状态：如遭受重大创伤、手术、严重感染等应激情况，身体会分泌肾上腺素等激素，导致血糖升高出现尿糖。需积极缓解应激状态，针对创伤进行妥善处理，对感染进行抗感染治疗，如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素颗粒控制炎症，随着应激因素消除，尿糖情况会改善。
4. 肾脏疾病：某些肾脏疾病如肾小管间质疾病、先天性肾小管发育不全等，会影响肾小管对葡萄糖的重吸收功能，导致尿糖升高。应积极治疗肾脏原发疾病，如遵医嘱使用百令胶囊、金水宝胶囊、黄葵胶囊保护肾脏，改善肾功能，定期复查肾功能和尿糖情况。
5. 药物副作用：一些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能导致血糖升高，引起尿糖。若因药物副作用导致尿糖高，需在医生指导下调整药物，如更换药物种类或调整药物剂量，不可自行停药或换药，同时密切监测血糖和尿糖变化。
日常要养成良好生活习惯，规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，定期监测血糖、尿糖，以便及时发现异常并调整治疗方案。
