女生腋下疼痛常见原因有生理期激素变化、衣物摩擦、运动拉伤、淋巴结炎、汗腺炎等。
1. 生理期激素变化:生理期时体内激素水平波动,乳腺组织受刺激,可能牵连腋下引发疼痛。通常生理期结束后疼痛会缓解,可通过热敷、按摩腋下缓解不适,选择宽松舒适内衣减少压迫。
2. 衣物摩擦:穿着过紧或材质粗糙的衣物,反复摩擦腋下皮肤,导致局部疼痛。更换为柔软、宽松的衣物,避免过度摩擦,疼痛处可涂抹温和润肤霜。
3. 运动拉伤:进行扩胸、拉伸等运动时,若姿势不当或用力过猛,易拉伤腋下肌肉。拉伤后应立即停止运动,72小时内冷敷,之后热敷,可涂抹活血化瘀的药物。
4. 淋巴结炎:细菌、病毒感染等引发腋下淋巴结炎症,出现疼痛、肿大。需注意休息,根据感染类型使用相应抗感染药物,如细菌感染用抗生素,病毒感染用抗病毒药物。
5. 汗腺炎:腋下汗腺丰富,若汗腺堵塞、细菌滋生,易引发汗腺炎导致疼痛。保持腋下清洁干燥,勤洗澡、换衣,症状严重时可在医生指导下使用消炎药物。
日常要注意选择合适衣物,避免过度运动,保持腋下清洁卫生,若腋下疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。