女人乳头疼痛常见原因有生理期变化、摩擦刺激、乳头炎、乳腺导管扩张症、乳腺导管内乳头状瘤等。
1. 生理期变化：在月经周期、孕期等特殊生理阶段，体内激素水平波动，乳腺组织受激素影响发生变化，乳头敏感度增加，引发疼痛。通常生理期结束或产后激素稳定后疼痛会缓解，可通过热敷、选择合适内衣缓解不适 。
2. 摩擦刺激：穿着过紧内衣、材质粗糙衣物，或运动时乳头与衣物频繁摩擦，导致乳头皮肤受损疼痛。更换宽松、柔软内衣，运动时选择专业运动内衣，减少摩擦，受损处涂抹温和润肤霜促进恢复。
3. 乳头炎：乳头清洁不当、外伤等使细菌入侵，引发炎症导致疼痛，常伴有红肿、破损等表现。保持乳头清洁，用温水清洗后擦干，遵医嘱涂抹抗生素药膏治疗。
4. 乳腺导管扩张症：乳腺导管排泄障碍、细菌感染等因素致使导管扩张，刺激周围组织，引起乳头疼痛，可能伴有乳头溢液。症状较轻时注意观察，保持心情舒畅，严重时需手术治疗。
5. 乳腺导管内乳头状瘤：导管内良性肿瘤，瘤体生长刺激周围组织，产生乳头疼痛，多有乳头溢液症状。确诊后一般建议手术切除肿瘤。
日常要注意保持乳房清洁卫生，选择合适内衣，定期进行乳房自我检查，出现异常及时就医。
