长痘痘与长痤疮在症状表现、发病原因、好发部位、严重程度、治疗方式上存在不同。
1. 症状表现：痘痘一般表现为单个或多个的小红疙瘩，可能顶端有白色或黄色的小脓头，大小相对较小。痤疮症状更为多样，除了有类似痘痘的丘疹，还可能出现脓疱、结节、囊肿等，形态大小不一，严重的痤疮可能会形成较大的结节或囊肿，甚至留下疤痕。
2. 发病原因：长痘痘通常主要与皮肤清洁不当、内分泌短期波动、饮食刺激等因素有关。长痤疮的原因则更为复杂，除了上述因素外，还与皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌大量繁殖以及炎症反应等密切相关。
3. 好发部位：痘痘可出现在面部、颈部、背部等油脂分泌较多的部位，但相对较为局限。痤疮好发部位主要集中在面部，尤其是额头、下巴、脸颊等T区，也可出现在胸背部、肩部等皮脂腺丰富的区域，分布范围可能更广。
4. 严重程度：痘痘一般症状较轻，对皮肤外观影响较小，多数可在几天到几周内自行消退，很少留下痕迹。痤疮严重程度差异较大，轻度痤疮可能仅有少量丘疹、粉刺，而重度痤疮会出现大量脓疱、结节、囊肿，不仅影响美观，还可能导致永久性的疤痕，对皮肤造成较严重的损害。
5. 治疗方式：痘痘的治疗相对简单，一般通过保持皮肤清洁、调整饮食和作息等生活方式的改变，配合一些外用的消炎祛痘产品即可缓解。痤疮的治疗则需要根据病情的严重程度制定个性化方案，轻度痤疮可使用外用药物如维甲酸类、抗生素等；中度和重度痤疮可能需要联合口服抗生素、异维A酸等药物，还可能配合一些物理治疗如激光、光动力等。
日常需注意保持皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。饮食上，减少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的摄入。规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。若出现痘痘或痤疮，不要自行挤压，以免加重炎症和留下疤痕，症状严重时应及时就医，遵医嘱进行治疗。
