体育项目非常广泛，例如，羽毛球，乒乓球，篮球等等，都属于球类运动。这些运动都会用到手部进行运动，这样就加大了腕关节的活动量。在运动的过程中，意外的碰撞，用力过猛，都会导致腕关节扭伤，那么对于腕关节扭伤固定方法有哪些，下面就来讲解一下相关内容。
1.夹板固定
夹板固定是非常适用的方法，夹板固定使用简便，快捷，制作也非常简单，可以使用木板，竹板，硬质槊料，在使用绳子制作成简单的夹板，腕关节扭伤后采用夹板固定可以防止扭伤部位严重化，使用夹板固定可以促进腕关节功能恢复的一种方法。
2.石膏固定
石膏固定的种类繁多，分为上臂石膏，前臂石膏等等。还可根据患者的情况制作专属石膏托，腕关节扭伤的患者，可以定制石膏托来固定腕关节，由于石膏固定稳定，结实，患者使用石膏托国定后，腕关节扭伤的恢复只是时间问题。
3.内固定
腕关节扭伤分为轻重之分，轻微的腕关节扭伤采用夹板固定，腕关节固定带（也叫护腕）和石膏固定效果是非常好的。对于严重的腕关节扭伤，患者会出现腕关节骨折，腕关节骨裂等等情况，如果发生移位，对于这种情况采用内固定是正确的选择，内固定方法是使用钢板，克氏针，金属螺钉，直接在腕关节骨折部位进行固定，这种方法又称为内固定术。
腕关节扭伤固定方法有哪些，以上文章内容列举了3种方法，这些方法是最为常见的，每一种方法都有各自的优缺点。患者适合那种方法，主要依据患者腕关节扭伤的情况而定。腕关节扭伤往往是突发性疾病，预防主要靠患者加以注意，在进行球类运动时，控制运动量，多加休息，能够有效预防腕关节扭伤的发生。
