病毒性脑炎是很常见的脑部疾病之一,当病毒侵入脑中就可能引发病毒性脑炎,这种脑部疾病是很严重的,不过病毒性脑炎是可以预防的,最简单的预防方法就是疫苗。那么除了疫苗能够预防病毒性脑炎,还有其他有效预防病毒性脑炎的方法吗?
一、病毒性脑炎有疫苗吗?
病毒性脑炎高发人群是儿童,因为儿童抵抗力弱,免疫力低,很容易患上各种疾病。夏季和秋季是病毒性脑炎的高发季节,而且该病是有传染性的,传播途径为飞沫传播、接触传播和粪口传播。患者主要症状为发热、头疼和脑膜刺激征。虽然病毒性脑炎后果严重,不过该病是有疫苗的,接种疫苗是预防病毒性脑炎最有效的方法,而且也是最经济的。
二、如何有效预防病毒性脑炎?
1.注射疫苗
注射疫苗是预防病毒性脑炎最有效的措施,而且非常经济,直接去医院接种疫苗处接种即可,就能够有效防止疾病的发生。
2.中药
病毒性脑炎高发季节即夏季和秋季可以选择一些中药来服用,如板蓝根、大青叶或者金银花等煎水直接服用即可,有一定的预防疾病功效。
3.锻炼身体
锻炼身体可以使自身免疫力和抵抗力都提升,但是运动要坚持,并不是一朝一夕就能见效的,可以每天早上或者晚饭后锻炼,持久的运动是对身体健康非常有益的。
综上所述,病毒性脑炎疾病是有疫苗的,因此无需恐慌。除了接种疫苗来预防疾病以外,生活中也要注意饮食,养成良好的饮食习惯,注意休息,避免熬夜和饮酒、吸烟,同时坚持每天锻炼身体,这样必然会使身体更加健康,抵抗力不断增强,就能够有效预防疾病。