清洁护肤、调整饮食、规律作息、药物治疗、医美手段等可消除脸上闭口粉刺。
1. 清洁护肤：做好面部清洁工作，选择温和且适合肤质的洁面产品，早晚各清洁一次，避免过度清洁损伤皮肤屏障。同时要注意护肤步骤的精简，选择清爽不油腻的护肤品，避免使用厚重、堵塞毛孔的产品，定期去角质，促进角质代谢，防止角质堆积形成闭口粉刺。
2. 调整饮食：减少高糖、高脂肪以及辛辣刺激性食物的摄入，这类食物易导致皮脂腺分泌过多油脂，加重闭口粉刺。多吃新鲜的蔬菜、水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，保持饮食均衡，有助于维持皮肤的正常代谢。
3. 规律作息：长期熬夜、作息不规律会导致内分泌失调，进而影响皮脂腺分泌，引发闭口粉刺。因此要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，每晚尽量在11点前入睡，让身体得到充分休息，维持内分泌稳定。
4. 药物治疗：在医生指导下，可外用维A酸类药物，如维甲酸乳膏等，它能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还可抗炎。也可使用过氧苯甲酰，能杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎。症状严重时，可能需口服抗生素或异维A酸等药物治疗。
5. 医美手段：如果闭口粉刺较为严重，可考虑医美方法。比如果酸换肤，通过使用高浓度果酸促使角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，改善闭口粉刺。还可选择针清，由专业人员将粉刺挤出，但要注意消毒，防止感染。
日常要保持面部清洁卫生，避免用手挤压闭口粉刺，以免引发炎症和感染，加重皮肤问题。若情况严重或持续不改善，应及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗。
