尿胆原 2+一般不算严重。
尿胆原是胆红素在肠道中被细菌分解还原后形成的物质，经肠道吸收进入血液，再通过肾脏随尿液排出。正常情况下，尿胆原会有少量存在于尿液中。当尿胆原检测结果为 2+时，可能是由多种因素引起。
一些生理因素可导致尿胆原轻度升高至 2+，比如饮水过少，会使尿液浓缩，尿胆原的相对浓度增加；剧烈运动、过度劳累等也可能引起短暂性的尿胆原升高。某些病理情况也可能出现这种结果，像肝脏疾病导致肝细胞受损，胆红素代谢异常，会使尿胆原生成增多；溶血性疾病致使红细胞大量破坏，胆红素生成增加，进而尿胆原也会升高。
不过，单纯尿胆原 2+不能直接判定病情严重程度，需要结合患者症状、体征以及其他检查结果综合判断。若身体无明显不适，其他检查也正常，很可能是生理性因素导致，可定期复查。
日常要保持健康的生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，均衡营养，多吃新鲜蔬果，适量摄入优质蛋白，同时要多喝水，促进尿液生成，减少尿液中有害物质浓度。若身体出现不适症状或复查结果有异常，应及时就医，遵医嘱进一步检查和治疗 。
