一般来说，肠息肉经常长与肠胃脾湿存在一定关联。
肠胃脾湿是中医概念，指脾胃功能失调，导致水湿代谢异常，体内湿气积聚。当脾胃功能减弱，无法正常运化水谷精微和水湿时，水湿就会在体内停滞，形成病理产物。肠道作为消化系统的一部分，会受到脾胃功能的影响。脾胃功能不佳，水湿内停，会改变肠道的内环境，为肠息肉的生长提供了适宜的条件。
从中医理论来讲，脾胃主运化，对食物的消化吸收和营养物质的传输起着关键作用。若脾胃虚弱，水湿运化失常，肠道气血运行不畅，就容易导致痰湿、瘀血等病理产物在肠道内积聚，长期如此，就可能引发肠息肉。而且，湿气具有黏滞、重浊的特性，容易阻碍气机的正常流通，使得肠道的生理功能受到影响，增加了肠息肉发生和复发的几率。
在日常生活中，为预防肠息肉的频繁生长，要注意饮食调整。避免食用过多生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以防加重脾胃负担。可适当多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实等。同时，要规律作息，避免熬夜，适当进行运动锻炼，以增强体质，促进脾胃的运化功能，维持身体的正常代谢，降低肠息肉生长的风险。若发现肠息肉，应及时就医，遵医嘱进行治疗和复查 。
