腰椎间盘突出预后受病情严重程度、治疗方法、康复情况等影响。
1. 病情严重程度：若腰椎间盘突出程度较轻，仅出现轻微的腰部疼痛，未对神经造成明显压迫，通过保守治疗，如卧床休息、物理治疗、药物治疗等，预后通常较好，多数患者可缓解症状，恢复正常生活与工作。若突出严重，神经受压明显，出现下肢麻木、无力甚至大小便功能障碍等，即便接受手术治疗，也可能残留部分症状，影响生活质量。
2. 治疗：保守治疗适合症状较轻、初次发作的患者，能有效减轻炎症、缓解疼痛，但易复发。手术治疗可直接解除神经压迫，对于病情严重者效果显著，不过手术存在一定风险，术后恢复情况因人而异。
3. 康复情况：康复期间积极进行康复训练，如腰部肌肉锻炼，可增强腰部稳定性，减少复发几率，预后良好。若康复期间不注意休息，过早从事重体力劳动或剧烈运动，易导致病情复发或加重，影响预后。
腰椎间盘突出患者预后有差异。日常生活中要注意腰部保护，避免久坐、久站及腰部过度负重，适当进行腰部功能锻炼。遵循医生建议，定期复查，出现异常及时处理，以促进康复、降低复发风险。
