肚子像放屁、大便不成形可能是腹部着凉、饮食不当、肠道菌群失调、消化不良、肠道感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、调节肠道菌群、促进消化、抗感染等。
1. 腹部着凉：腹部保暖工作没做好，易导致肠道蠕动加快，引发肚子像放屁且大便不成形。可通过热敷腹部来缓解，用热水袋或热毛巾敷于腹部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。同时注意增添衣物，尤其是腹部的保暖。
2. 饮食不当：经常吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，或暴饮暴食，会影响肠道正常消化吸收功能。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面条等。避免食用辣椒、冰淇淋、油炸食品等。规律进食，少食多餐。
3. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等因素会破坏肠道内的菌群平衡。可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、布拉氏酵母菌散来调节肠道菌群，恢复肠道微生态平衡，改善症状。
4. 消化不良：胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等可引起消化不良，致使食物不能充分消化吸收。可遵医嘱使用健胃消食片、多酶片、莫沙必利分散片，促进胃肠蠕动，增强消化功能，帮助食物消化。
5. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，引发炎症，影响肠道正常功能。若是细菌感染，可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片、黄连素片进行抗感染治疗。病毒感染一般具有自限性，注意补充水分和电解质。
日常要注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。饮食上保持清淡、规律，避免食用不洁食物。适当进行体育锻炼，增强体质，提高肠道的消化吸收能力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
