呕吐发冷浑身无力可能是胃肠型感冒、急性肠胃炎、食物中毒、中暑、颈椎病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、饮食调整等。
1. 胃肠型感冒：胃肠型感冒引发呕吐发冷浑身无力，多由病毒感染所致。治疗以缓解症状为主，可遵医嘱服用藿香正气水，能解表化湿、理气和中；服用蒙脱石散，可保护肠道黏膜；还可服用双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群平衡。同时要注意休息，饮食清淡易消化，多喝温水补充水分。
2. 急性肠胃炎：常因不洁饮食引起，细菌、病毒等病原体感染胃肠道，导致炎症反应。可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊，抗菌消炎；口服补液盐散，预防和纠正脱水；颠茄片，缓解胃肠痉挛疼痛。患病期间要暂时禁食，待症状缓解后，从流食逐渐过渡到正常饮食。
3. 食物中毒：进食了被细菌、毒素污染的食物引发。首先要催吐减少毒物吸收，可遵医嘱服用左氧氟沙星片抗菌，黄连素片清热燥湿，维生素B6片止吐。之后饮食要清淡，避免刺激性食物，多吃新鲜蔬果。
4. 中暑：在高温环境下时间过长易中暑，出现此类症状。应迅速转移到阴凉通风处，解开衣物。可遵医嘱服用藿香正气软胶囊，缓解中暑不适；十滴水软胶囊，健胃、驱风；清凉油，涂抹后提神醒脑、缓解不适。适量饮用淡盐水或藿香正气水等解暑饮品。
5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经血管，影响脑部供血，导致呕吐发冷浑身无力。可遵医嘱服用颈复康颗粒，活血通络；布洛芬缓释胶囊，止痛抗炎；甲钴胺片，营养神经。日常要保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼。
日常要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，高温环境注意做好防暑措施，保持良好的生活习惯和正确的姿势，定期体检，若症状持续不缓解或加重，及时就医。
