小腹疼便血可能是生理期、肛裂、痔疮、肠炎、肠息肉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、药物治疗、手术治疗等。
1. 生理期：女性生理期时，盆腔处于充血状态，可能会引起小腹疼痛，同时子宫内膜脱落形成月经，有时可能出现少量便血情况。这属于正常生理现象，一般无需特殊治疗，注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，促进血液循环，缓解疼痛。多休息，避免剧烈运动和劳累，保证充足睡眠，饮食上避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
2. 肛裂：通常因大便干结、排便用力等导致肛管皮肤全层裂开，出现便血，血色鲜红，量少，同时伴有剧烈疼痛。患者要增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果等，保持大便通畅。遵医嘱使用消酸甘油软膏、复方角菜酸酯栓、重组人表皮生长因子凝胶，促进肛裂愈合，缓解疼痛和便血症状。
3. 痔疮：久坐、久站、便秘等因素易引发，排便时可能出现便血，颜色鲜红，有时呈滴血或喷射状，还可能伴有肿物脱出、疼痛。患者需避免久坐久站，适当运动，促进血液循环。遵医嘱口服地奥司明片、草木犀流浸液片、槐角丸，减轻痔疮水肿，缓解疼痛和便血，也可配合温水坐浴。
4. 肠炎：饮食不洁、细菌感染等可引发，炎症刺激肠道黏膜，导致小腹疼痛、便血，还可能伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。患者要注意饮食卫生，避免食用变质食物。遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片，控制炎症，止泻并调节肠道菌群。
5. 肠息肉：病因尚不明确，可能与遗传、饮食习惯等有关，息肉表面黏膜破溃可出现便血，有时伴有腹痛、排便习惯改变。较小的息肉可在内镜下切除，较大或有恶变倾向的息肉可能需手术切除，术后要定期复查肠镜，观察肠道情况。
日常要注意保持良好的生活和饮食习惯，规律作息，避免熬夜，饮食均衡，少吃辛辣油腻食物，适当运动，增强体质，出现不适及时就医检查治疗。
