肠炎不拉稀可通过调整饮食、腹部保暖、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法来应对。
1. 调整饮食：对于肠炎患者，合理饮食至关重要。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激肠道黏膜，加重炎症。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，它们易于消化吸收，可减轻肠道负担，有助于肠道功能恢复，缓解肠炎症状。
2. 腹部保暖：肠炎时肠道较为敏感，腹部保暖能使肠道血管扩张，促进血液循环，改善肠道的血液供应，为肠道组织提供充足养分，利于受损肠道黏膜修复，减轻肠道痉挛，从而缓解肠炎引发的不适。可使用热水袋或热毛巾热敷腹部。
3. 适当运动：适度运动能增强身体免疫力，促进肠道蠕动，改善消化功能。对于肠炎患者，适当运动有助于肠道内的气体排出，减轻腹胀等不适，还能调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，对肠炎恢复有积极作用，如散步、太极拳等。
4. 药物治疗：遵医嘱用药肠炎宁颗粒、整肠生胶囊、黄连素片。肠炎宁颗粒具有清热利湿、行气的功效，能有效缓解肠道炎症；整肠生胶囊可调节肠道菌群，改善肠道微生态环境；黄连素片有抗菌消炎作用，能抑制肠道细菌滋生，减轻炎症反应，共同促进肠炎康复。
5. 手术治疗：若肠炎病情严重，出现肠穿孔、肠梗阻等并发症，手术治疗是必要手段。通过手术修复受损肠道组织，解除梗阻，去除坏死组织，防止病情进一步恶化，挽救患者生命，改善患者预后。
日常要养成良好生活习惯，规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于肠道功能恢复。饮食上要定时定量，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，防止病从口入。定期复查，以便及时了解肠道恢复情况，根据病情调整治疗方案。
