一般来说，哺乳期间不建议吃鹿角。
鹿角是一种中药材，具有温肾阳、强筋骨、行血消肿等功效。在哺乳期，女性的身体较为特殊，需要谨慎选择食物和药物。鹿角性温，可能会导致上火，通过乳汁传递给宝宝后，可能引起宝宝出现烦躁、便秘等不适症状。而且，鹿角的成分复杂，其对哺乳期女性和宝宝的潜在影响尚未完全明确，为了保障母婴健康，通常不建议食用。
对于哺乳期女性，如果存在气血不足等情况，建议多食用一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜的蔬菜、水果等，这些食物有助于补充营养，提高乳汁质量。而辛辣、油腻、生冷的食物则应尽量避免，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物可能会影响乳汁分泌，甚至导致宝宝消化不良。
在哺乳期，日常要格外关注自身饮食。尽量选择清淡、营养丰富的食物，保持饮食的均衡和多样化。同时，要注意休息，保持良好的心情，这样都有助于乳汁的正常分泌。如果身体出现不适，不要自行随意食用各类滋补品或药物，应及时就医，遵循医生的建议进行调理。
