产后15天肚子隐隐作痛可能由子宫收缩、产后恶露排出不畅、饮食不当、腹部着凉、盆腔炎症等引起。
1. 子宫收缩:产后子宫需逐渐恢复至未孕状态,收缩过程中会引起腹部隐痛,这是正常生理现象。一般无需特殊处理,多注意休息,避免劳累,随着时间推移疼痛会自然缓解。
2. 产后恶露排出不畅:恶露若排出不顺畅,在宫腔内积聚,会刺激子宫引发疼痛。可适当增加活动量,促进恶露排出;也可在医生指导下按摩子宫,必要时使用促进子宫收缩的药物。
3. 饮食不当:食用过多生冷、油腻或不易消化食物,可能导致胃肠功能紊乱,引起肚子隐痛。调整饮食结构,以清淡、易消化食物为主,避免食用刺激性食物,适当多喝温水,促进消化。
4. 腹部着凉:产后身体较为虚弱,腹部保暖不当易着凉,致使肠道痉挛而疼痛。注意腹部保暖,可使用热水袋热敷腹部,缓解疼痛症状。
5. 盆腔炎症:产后身体抵抗力下降,若不注意个人卫生,细菌易侵入盆腔引发炎症,导致肚子隐痛。需及时就医,进行相关检查,遵医嘱使用抗生素治疗,同时注意保持外阴清洁。
产后要多注意休息,保证充足睡眠,饮食营养均衡,注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,若肚子隐痛症状持续不缓解或加重,应及时就医。