保持良好个人卫生、避免不洁性行为、注意公共卫生、定期体检、合理用药等可有效预防滴虫性阴道炎。
1. 保持良好个人卫生:每日用温水清洗外阴,保持外阴清洁干爽,勤换内裤,内裤要选择棉质、透气性好的材质,且要单独清洗,避免与其他衣物混洗,洗后在阳光下暴晒,利用紫外线杀菌。
2. 避免不洁性行为:固定性伴侣,避免多个性伴侣,性生活前后双方都要清洗外生殖器,减少病原体传播几率,性生活时可正确使用安全套,一定程度上阻隔病原体。
3. 注意公共卫生:尽量不使用公共浴池、游泳池、马桶等,如需使用,可自带一次性坐垫、浴巾等物品,防止间接感染,外出住宿选择卫生条件好的酒店,自带洗漱用品。
4. 定期体检:定期进行妇科检查,以便及时发现阴道内的异常情况,若有不适症状如白带异常、外阴瘙痒等,应及时就医检查,做到早发现、早治疗。
5. 合理用药:不滥用抗生素,以免破坏阴道内的正常菌群平衡,导致阴道抵抗力下降,如需使用抗生素,应严格遵医嘱,同时避免长期使用阴道冲洗剂,以免影响阴道的自净功能。
预防滴虫性阴道炎需从生活多方面入手,养成良好生活习惯,保持健康的生活方式。日常要多关注自身身体状况,若出现异常及时就医,积极配合治疗,遵循医生建议做好预防和护理工作,维护生殖系统健康。