胃癌不拉屎可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、使用缓泻剂、灌肠等方法来缓解。
1. 调整饮食：胃癌患者不拉屎可能是因饮食结构不合理，缺乏膳食纤维。增加富含膳食纤维食物摄入，如蔬菜菠菜、芹菜等、水果苹果、香蕉等、全谷类食物。这些食物能增加粪便体积，促进肠道蠕动，利于排便，改善胃癌患者因饮食问题导致的排便困难。
2. 适当运动：胃癌患者身体机能下降，活动减少易致胃肠蠕动减慢。适度运动如散步、太极拳等，能增强胃肠蠕动能力，促进消化，加快粪便排出，缓解不拉屎状况，提高身体整体机能，对胃癌康复也有帮助。
3. 腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔按摩腹部。这能刺激肠道神经，促进肠道平滑肌收缩，增强胃肠蠕动，推动粪便在肠道内移动，改善胃癌患者胃肠功能紊乱引起的排便不畅。
4. 使用缓泻剂：遵医嘱用药，乳果糖口服溶液、酚酞片、麻仁润肠软胶囊。这些缓泻剂能通过不同机制促进排便，乳果糖可调节肠道菌群，增加肠道水分；酚酞刺激肠壁促进蠕动；麻仁润肠软胶囊润滑肠道，帮助胃癌患者缓解便秘症状。
5. 灌肠：当上述方法无效时可采用。通过向直肠内注入适量液体，软化粪便，刺激肠道蠕动，促使粪便排出。能快速解决胃癌患者严重的不拉屎问题，改善肠道梗阻状况，但需专业医护人员操作。
胃癌患者日常要养成良好排便习惯，定时排便。保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力。饮食遵循少食多餐原则，避免食用过多油腻、辛辣食物。定期复查，根据身体状况调整治疗和护理方案，促进身体恢复。
