突然得了腋臭可能是由遗传因素、内分泌失调、不良卫生习惯、饮食因素、疾病因素等。
1. 遗传因素：腋臭具有一定遗传性，若家族中有腋臭患者，遗传基因可能导致大汗腺分泌异常，使分泌的汗液含较多不饱和脂肪酸，被细菌分解后产生特殊气味，引发腋臭。
2. 内分泌失调：青春期等特殊时期，体内激素水平波动大，内分泌易失调，刺激大汗腺分泌旺盛，导致汗液增多，为细菌滋生创造条件，细菌分解汗液产生异味，从而出现腋臭。
3. 不良卫生习惯：不勤洗澡、不勤换洗衣物，皮肤表面污垢、油脂堆积，为细菌繁殖提供温床，细菌分解汗液产生难闻气味，长期如此易引发腋臭。
4. 饮食因素：长期大量食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、油炸食品等，会刺激汗腺分泌，使汗液分泌量增加且成分改变，导致腋臭出现或加重。
5. 疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进等，会影响人体新陈代谢和内分泌系统，导致汗腺分泌异常，引发腋臭。皮肤疾病影响汗腺正常功能时，也可能出现类似腋臭的异味。
日常要注意保持身体清洁，勤洗澡、勤换衣物，选择宽松透气的衣物，保持腋下干爽。饮食上尽量清淡，减少辛辣油腻食物摄入。若腋臭严重，应及时就医，遵医嘱采取合适治疗方法。
