同房后小便后用纸擦有淡血水可能是处女膜破裂、阴道壁损伤、尿道炎、膀胱炎、精囊炎等情况。
1. 处女膜破裂：常见于首次同房，处女膜破裂导致少量出血混入尿液。通常无需特殊处理，注意保持外阴清洁，短期内避免再次同房，防止感染。
2. 阴道壁损伤：同房时动作过于粗暴、姿势不当等可引起阴道壁破损出血。应暂停性生活，注意卫生，若损伤较轻可自行愈合；若损伤严重、出血较多，需及时就医缝合止血。
3. 尿道炎：性生活时细菌侵入尿道引发炎症，导致尿道黏膜充血、出血。需增加水分摄入，通过多排尿冲刷尿道细菌，必要时遵医嘱使用抗生素治疗。
4. 膀胱炎：细菌感染膀胱，炎症刺激膀胱黏膜导致出血。要注意休息，多饮水，避免刺激性食物，根据病情使用敏感抗生素治疗。
5. 精囊炎：多由逆行感染所致，精囊炎导致精囊黏膜充血、出血，血液混入精液，同房后随尿液排出。应避免久坐、禁忌辛辣食物，使用抗生素治疗。
日常要注意性生活卫生，同房前后男女双方都应清洗外生殖器，避免不洁性行为。性生活过程中动作要轻柔，避免过度激烈。若淡血水情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医检查。
