女性咳嗽时左下腹疼痛可能由腹肌拉伤、肠道积气、肠痉挛、左侧附件炎、输尿管结石等情况引起。
1. 腹肌拉伤：咳嗽时腹肌频繁收缩用力，若运动过度或突然剧烈咳嗽，易导致腹肌拉伤，引发左下腹疼痛。应减少剧烈活动，多休息，疼痛处可适当热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
2. 肠道积气：饮食不当、消化不良等易使肠道内积聚过多气体，咳嗽时腹压增加，刺激肠道，引起左下腹疼痛。注意调整饮食，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱等，可适当按摩腹部，促进气体排出。
3. 肠痉挛：腹部着凉、饮食刺激等因素可诱发肠痉挛，咳嗽时加重肠道蠕动异常，致使左下腹疼痛。注意腹部保暖，可喝些温热的开水，疼痛严重时可在医生指导下用药缓解。
4. 左侧附件炎：女性左侧附件受细菌等病原体感染引发炎症，咳嗽震动盆腔，刺激炎症部位，产生疼痛。需注意个人卫生，遵医嘱使用抗生素治疗。
5. 输尿管结石：输尿管内结石移动或卡顿，咳嗽增加腹压时，刺激输尿管，导致左下腹疼痛。根据结石大小，可采用药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等方式。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律饮食，避免腹部着凉，适度运动增强体质，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
