流清鼻涕通常是感冒的一种表现，但并非绝对。流清鼻涕可能由多种原因引起，感冒只是其中较为常见的一种。
感冒时，鼻腔黏膜受到病毒感染刺激，会分泌大量清鼻涕。这是身体的一种自我保护机制，试图通过鼻涕将病毒等病原体排出体外。不过，除了感冒，过敏性鼻炎也会导致流清鼻涕。在接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔免疫系统会被激活，引发过敏反应，出现流清鼻涕、打喷嚏等症状。冷空气刺激也可能使鼻腔黏膜血管收缩后又扩张，导致分泌物增多，出现流清鼻涕的现象。
如果出现流清鼻涕的症状，首先要注意观察是否伴有其他症状。若同时有发热、咳嗽、头痛、全身乏力等症状，感冒的可能性较大。但如果流清鼻涕的症状持续时间较长，且在特定环境或接触某些物质后加重，就要考虑过敏性鼻炎等其他疾病的可能。
在日常生活中，当出现流清鼻涕症状时，要注意保暖，避免再次受到冷空气刺激。保持室内空气流通，减少过敏原的积聚。如果症状较轻，可以通过多休息、多喝水来缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
